Aquaphobie

AQUAPHOBIE

Vous avez peur de l’eau, ou vous vous sentez en situation d’insécurité et de stress à l’idée de vous retrouver dans un milieu aquatique où vous n'avez pas pied.

Des séances sont organisées en groupe restreint tous les vendredis de 21h à 21h45 (hors vacances scolaires) à la piscine Caneton.

 

Les grands objectifs de ces séances seront adaptés aux besoins et caractéristiques de chacun :

  • Arriver à mettre la tête sous l’eau,
  • Avoir du plaisir à s’immerger totalement là où l’on a pied, avant même de nager.
  • Eprouver sa capacité à flotter sur le ventre, sur le dos. Que cela devienne facile.
  • Ne plus paniquer lorsqu’on n’a plus pied

Renseignement et modalités d’inscription par mail : endraveil@gmail.com


Commentaires

Connectez-vous pour pouvoir participer aux commentaires.